Alergi dingin dapat dialami oleh siapa saja, terutama pada orang-orang yang berpotensi mempunyai alergi dingin ketika mereka mengalami keadaan perubahan suhu yang drastis. Selain itu, alergi dingi juga dapat dipicu oleh adanya rangsangan cahaya, mekanik dan lain sebagainya.

Walaupun gejala alergi dingin dapat hilang dengan seiring waktu ketika suhu udara menjadi normal kembali. Namun, untuk mengatasinya sejak dini, dapat dilakukan dengan mengkonsumsi obat yang mengandung anti-histamin, Selain itu, obat yang mengandung steroid juuga diperlukan untuk proses penyembuhan.
Selain mengkonsumsi obat ada cara lain untuk mengatasi alergi dingin yaitu dengan menghindar kontak langsung dengan udara atau air dingin. Sedangkan untuk meringankan gejalanya dapat dilakukan dengan beberapa cara. Berikut cara untuk mengatasi alergi dingin:
- Ketika merasa kedinginan, sebaiknya hangatkan badan dengan menggunakan penghangat ruangan
- Gunakan pakaian yang tebal untuk melindungi tubuh dari udara dingin seperti pakaian tebal,jaket,topi dan syal,
- Oleskan bedak atau lotion yang mempunyai kandungan anti-histamin atau calamine untuk meredakan bentol-bentol pada kulit dan pakailah pada kulit yang iritasi
- Untuk pengobatan, minumlah obat-obatan yang mengandung anti-histamin untuk meredakan alergi. Untuk alergi yang lebih parah, minumlah obat yang mengandung kartikosteroid
- Sebaiknya mendilah menggunakan air hangat dan hidari kontak dengan air dingin dan paparan udaara dingin secara langsung.
Melakukan pencegahan lebih baik dibandingkan melakukan pengobatan. Oleh karena itu usahakan tubuh mendapat asupan vitamin D yang cukup yakni sekitar 200 IU/hari yang hanya ditemukan didalam ikan salmon dan tuna.
Itulah artikel mengenai Cara Mengatasi Alergi Dingin, semoga bermanfaat :)
ConversionConversion EmoticonEmoticon